¿Dónde está el cambio? o ¿Dónde se genera el cambio?
Cuando buscamos un cambio en nuestras vidas, solemos usar herramientas que nos ayuden a generar un movimiento en nuestras vidas.
Hay quienes se cortan el pelo, se compran ropa, renuevan su casa, reubican los muebles de su casa, etc...
Pero eso tan solo es un mero acto de reflejar el cambio fuera de uno mismo. Normalmente estos cambios no son permanentes pues una vez te acostumbras, vuelves a quedarte en el mismo estado o peor de cuando empezaste. Frustración básicamente...
6 de noviembre de 2019
17 de junio de 2019
LO QUE APRENDÍ DE ANDREA(Cristina Rivero)
Hoy en kárate me he llevado una lección de una compañera. Algo tan sencillo como recordarme ser correcto para uno mismo. Un código interno que ya tenía olvidado a la hora de hacer deporte.
Teníamos que hacer 30 repeticiones de un ejercicio. Las podíamos ir haciendo a nuestro ritmo pero la finalidad era hacer 30. Andrea fue la primera. Las fue haciendo con las paradas que fue necesitando y en la número 18 se paró y se puso en pie a tomar aire. Le dije que si estaba cansada cambiábamos y continuaba la siguiente compañera. A lo que ella dijo: -Pero no he hecho las 30. Y pícara yo, le respondí que descansara, que nadie se iba a enterar.
Y muy correcta ella me dijo: -Pero yo quiero hacer las 30. Y continuó con el ejercicio aun con sus paradas hasta que llegó a las 30, añadiendo además una más de cortesía. Así que finalmente como toda una campeona hizo 30+1.
Mi otra compi, Nieves, de la misma manera que Andrea hizo 30+1...
Teníamos que hacer 30 repeticiones de un ejercicio. Las podíamos ir haciendo a nuestro ritmo pero la finalidad era hacer 30. Andrea fue la primera. Las fue haciendo con las paradas que fue necesitando y en la número 18 se paró y se puso en pie a tomar aire. Le dije que si estaba cansada cambiábamos y continuaba la siguiente compañera. A lo que ella dijo: -Pero no he hecho las 30. Y pícara yo, le respondí que descansara, que nadie se iba a enterar.
Y muy correcta ella me dijo: -Pero yo quiero hacer las 30. Y continuó con el ejercicio aun con sus paradas hasta que llegó a las 30, añadiendo además una más de cortesía. Así que finalmente como toda una campeona hizo 30+1.
Mi otra compi, Nieves, de la misma manera que Andrea hizo 30+1...
23 de mayo de 2019
Y UNO APRENDE...(Jorge Luis Borges)
(Fragmento del poema Aprendiendo)
Después de un tiempo,
uno aprende la sutil diferencia
entre sostener una mano
y encadenar un alma,
y uno aprende que el amor
no significa acostarse,
y una compañía no significa seguridad
y uno empieza a entender...
Que los besos no son contratos
y los regalos no son promesas
y uno empieza a aceptar sus derrotas
con la cabeza alta y los ojos abiertos
y uno aprende a construir
todos sus caminos en el hoy
porque el terreno de mañana
es demasiado inseguro para planes...
y los futuros tienen una forma de
caerse en la mitad...
Después de un tiempo,
uno aprende la sutil diferencia
entre sostener una mano
y encadenar un alma,
y uno aprende que el amor
no significa acostarse,
y una compañía no significa seguridad
y uno empieza a entender...
Que los besos no son contratos
y los regalos no son promesas
y uno empieza a aceptar sus derrotas
con la cabeza alta y los ojos abiertos
y uno aprende a construir
todos sus caminos en el hoy
porque el terreno de mañana
es demasiado inseguro para planes...
y los futuros tienen una forma de
caerse en la mitad...
25 de febrero de 2019
"EL AMOR NOS TRANSFORMA" (Cristina Rivero)
El amor nos arrima a ser la mejor versión de nosotros mismos, nos modifica interiormente, nos hace ver las cosas diferente, nos hace más arriesgados, nos hace querer alcanzar nuestras metas. Por amor somos capaces de escalar montañas porque por amor creemos que lo lograremos. Nos hace cruzar ríos, lagos, mares. El amor nos hace sentirnos plenos, con vitalidad, con ganas de querer comernos el mundo.
Por amor aprendemos, por amor mejoramos, por amor perdonamos, cedemos ante el conflicto y es que por amor somos capaces de hacer cosas maravillosas.
El amor nos quita cualquier coraza y derriba cualquier muro auto impuesto. Nos saca del victimismo y de la culpa. Nos hace ver lo que en realidad somos cuando nuestra frecuencia es el amor...
Por amor aprendemos, por amor mejoramos, por amor perdonamos, cedemos ante el conflicto y es que por amor somos capaces de hacer cosas maravillosas.
El amor nos quita cualquier coraza y derriba cualquier muro auto impuesto. Nos saca del victimismo y de la culpa. Nos hace ver lo que en realidad somos cuando nuestra frecuencia es el amor...
Suscribirse a:
Entradas (Atom)